Baños de Bosque

Es una técnica japonesa en la que convergen naturaleza y salud, nació en Japón a principios de la década de los 80 como una herramienta para recuperar la conexión con la naturaleza y obtener un beneficio directo para la salud. Busca mejorar el bienestar, aliviar el estrés y fomentar el descanso. Se basa en principios de atención integral: apertura de los sentidos a la atmósfera del bosque moderando la velocidad al caminar por el bosque, respirando el aire del bosque y fomentando la conexión emocional con el paisaje.

FRANJAS: Mañanas y Tardes

PRECIO:

• Ruta de 2 horas con guía. – 22€ x persona.

INCLUYE:

• Guía de Baños de Bosque.
• Asesoramiento técnico previo a la actividad.
• Seguro de asistencia.
• Botiquín colectivo.

NO INCLUYE:

• Transporte.
• Comidas.

Nº MÍN Y Nº MÁX: 4 y 15.